Yoga au studio HMK - juillet

Venir pratiquer à la fraiche au studio HMK cet été ? Oui, c'est possible !

-Pendant 4 séances, on pratique la même série d'Asanas (postures de Yoga) basé sur l'Anusara (ouverture du coeur physique / émotionnel)

Elle t'est transmise sous différentes approches (alignements physiques / alignements énergétiques / alignements émotionnels / alignement holistique)

Pour comprendre qu'une même chose peut être perçue différemment selon le point de vue qu'on adopte

Par groupe de 5 pratiquants

Ajustements physiques donnés pendant la séance (par Adèle Ho'omaka'ana)

Les Samedis du 10.07 au 31.07 10:30 - 11:45

Inscription via le lien suivant :

Sur place sont fournis tapis de yoga, blocs, sangles, plaids ... tout le matériel nécessaire

Amène ton matériel si tu le souhaites :)